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今日热文:叹气对身体有什么影响_叹气好不好

2023-03-16 08:56:56来源:互联网


(资料图)

1、我觉得不好,经常长长的叹气,说明你是心里有压力,觉得压抑,所以需要这样来释放这种不快。

2、 情绪不能集中,心情不能舒展,人生观念有消极。

3、这样怎么能好呢? 有谁听说过消极的人能够过的好的?这样的人生还能体会生活的真意么?这样的日子难道好过么? 建议你常常去晨跑,踏踏草,爬爬山,多锻炼锻炼,或者做一些陶冶身心的事情,比如养养鱼,种种花....。

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